Liberati dal ciclo distruttivo dell’escoriazione compulsiva Tutto ciò che hai bisogno di sapere sul perché ti stuzzichi la pelle e su come liberarti di questo comportamento, spesso devastante. Passo dopo passo, imparerai: degli esercizi che ti aiuteranno a spezzare l’abitudine del comportamentotecniche per ridurre lo stress e l’ansia naturalmente, riducendo quindi il bisogno del corpo di stuzzicarsicome lasciare andare i pensieri e le emozioni negative che ti ostacolanoalcune modifiche della dieta e dello stile di vita volte a ripristinare l’equilibrio fisiologico, inclusi gli alimenti da evitare, quelli da assumere di più e gli integratori naturali
• Valutazione : 4.3 su 5 stelle (17 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 4 luglio 2024
• ISBN-13 : 9780991234769
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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