PDF~ePUB Una Sedia per Yoga: Una Guida Completa per la Pratica di Yoga Iyengar con la Sedia

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Ti piace usare gli attrezzi per una pratica giocosa o di recupero? Vuoi arricchire la tua pratica di asana (posizioni) e renderla più piacevole? Ti sei mai sentito frustrato per non ricordare un uso efficace della sedia che è statodimostrato ad un seminario di yoga? Ti sei mai chiesto come preparare il corpo per penetrare a fondo un asana avanzato? Insegni a persone anziane o con difficoltà motorie?Se la risposta ad alcune o a tutte queste domande è positiva, allora probabilmentequesta guida è per te! Con più di 350 foto di 150 esercizi diversi, ti mostrerà come migliorare la pratica di 72 importanti posizioni di yoga usando una sedia.Utilizzando il


• Valutazione : 4.1 su 5 stelle (15 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 9781691844029

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di Una Sedia per Yoga: Una Guida Completa per la

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Damita Núñez

Un racconto di viaggio che esplora le meraviglie di luoghi esotici. Le descrizioni sono vivide e dettagliate. Ogni tappa del viaggio è un'avventura emozionante. I personaggi incontrati lungo il percorso sono affascinanti. La narrazione è avvincente e stimolante. Perfetto per chi ama esplorare nuove culture. Un libro che trasporta il lettore in un altro mondo.

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Arama Olmeda

Un saggio che esplora le dinamiche del potere e della politica. Le analisi sono approfondite e ben documentate. Ogni argomento è trattato con rigore e competenza. La scrittura è chiara e accessibile. Perfetto per chi vuole comprendere meglio il mondo politico. Un'opera che stimola la riflessione. Una lettura illuminante e istruttiva.

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Carolinda Mendoza

Un libro di autoaiuto che offre consigli pratici e ispirazione per migliorare la propria vita. Le strategie proposte sono facilmente applicabili e basate su ricerche scientifiche. Ogni capitolo offre spunti di riflessione e suggerimenti concreti. Un'opera che ispira cambiamenti positivi e duraturi. Perfetto per chi cerca motivazione e strumenti per crescere personalmente. Una guida preziosa per il benessere e il successo. Un libro che arricchisce la vita di chi lo legge.


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