(Edizione aggiornata a Dicembre 2021)COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 3 SETTIMANE SEGUENDO LE GIUSTE STRATEGIE ALIMENTARISecondo l’Università di Harvald l’83% delle persone che ha risultati in palestra ci riesce perché segue con costanza un regime alimentare ben strutturato.Molto probabilmente sei uno dei tanti che fa Body Building e sei stanco di mangiare chili di carne o chili di carboidrati per poi mettere su solo tanto grasso.Oppure sei una di quelle persone che preferisce l’allenamento a corpo libero e svolgi lo stesso allenamento a casa con dei semplici esercizi di fitness molto blandi e il tuo unico obiettivo è quello di perdere peso e
• Valutazione : 4.3 su 5 stelle (52 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 4 luglio 2024
• ISBN-13 : 9781692077952
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.
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Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri
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