PDF~ePUB Come sviluppare l'autodisciplina per l'allenamento: Tecniche e strategie pratiche per formarsi un’abitudine duratura all’attività fisica

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Come sviluppare l'autodisciplina per l'allenamento: scoprite le strategie comprovate per mettervi finalmente in forma ed esercitarvi su base regolare per il resto della vostra vitaOvunque andiate, vedete palestre, video e libri sull'esercizio fisico che pubblicizzano i modi in cui possono aiutarvi a mettervi in forma in modo facile e veloce. Probabilmente ci avete già scommesso un po' di soldi in passato, promettendo che QUESTO sarebbe stato l'anno in cui vi sareste messi in forma, avreste perso quel peso di troppo e sareste diventati le persone piene di energia che sapete si nascondono dentro di voi. Sfortunatamente, la vita scorre e voi cadete nell'abitudine del "comincerò


• Valutazione : 3.5 su 5 stelle (37 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 9781981738885

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di Come sviluppare l'autodisciplina per

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Carinna Diaz

Un romanzo di formazione che segue la crescita di un giovane in un mondo difficile. Le esperienze vissute sono descritte con grande sensibilità. Ogni sfida è una lezione di vita. I personaggi sono autentici e toccanti. La narrazione è coinvolgente e piena di emozioni. Perfetto per chi cerca storie di crescita personale. Un'opera che ispira e commuove.

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Jacinda González

Un racconto di viaggio che esplora le meraviglie di luoghi esotici. Le descrizioni sono vivide e dettagliate. Ogni tappa del viaggio è un'avventura emozionante. I personaggi incontrati lungo il percorso sono affascinanti. La narrazione è avvincente e stimolante. Perfetto per chi ama esplorare nuove culture. Un libro che trasporta il lettore in un altro mondo.

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Florinda Losa

Un libro di cucina che esplora i sapori e le tradizioni culinarie di diverse culture. Le ricette sono descritte con chiarezza e passione. Ogni piatto è un'esperienza culinaria unica. Un'opera che ispira a sperimentare e scoprire nuovi sapori. Perfetto per chi ama cucinare e scoprire nuove tradizioni gastronomiche. Un viaggio culinario attraverso il mondo. Una lettura che arricchisce e delizia il palato.


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