PDF~ePUB Meditazione For Dummies

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La meditazione è un ottimo sistema per ridurre lo stress ed è una pratica che può cambiare la relazione con le emozioni e le preoccupazioni della vita quotidiana. Questo è il libro ideale per chi vuole raggiungere uno stato di calma interiore, di rilassamento fisico e di benessere mentale: dalla preparazione del corpo fino alla concentrazione sulla consapevolezza di sé e all’apertura al momento presente, tanti consigli e tecniche per mettere da parte le distrazioni e avere una vita più felice, più sana e più equilibrata. Principi di base: che cos’è la meditazione e quali benefici può apportare in termini di riduzione dello


• Valutazione : 4.4 su 5 stelle (79 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 9788820379100

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.

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Recensione del lettore di Meditazione For Dummies ~ Stephan Bodian

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

/
Nalleli Martínez

Una biografia che racconta la vita straordinaria di un personaggio famoso. Gli episodi salienti sono descritti con grande dettaglio. Ogni capitolo svela nuovi aspetti della personalità del protagonista. La narrazione è avvincente e ben strutturata. Perfetto per chi ama le storie vere. Un'opera che ispira e informa. Una lettura che lascia un'impronta profonda.

/
Soley Sanchez

Un romanzo giallo che sfida l'intelligenza del lettore. Gli indizi sono sparsi con maestria e i colpi di scena sono sorprendenti. I personaggi sono complessi e ben sviluppati. Ogni dettaglio è curato nei minimi particolari. Perfetto per chi ama risolvere enigmi e misteri. Un libro che tiene incollati alle pagine fino alla fine. Un capolavoro del genere giallo.

/
Zandra Ortega

Una raccolta di racconti che esplora le sfaccettature della vita umana. Ogni storia è unica e offre una prospettiva diversa. I personaggi sono ben sviluppati e le trame sono avvincenti. Un libro che offre una varietà di emozioni e riflessioni. Perfetto per chi ama le storie diverse e vuole esplorare più aspetti della vita. Ogni racconto è un piccolo gioiello narrativo. Una raccolta che lascia il segno e invita alla riflessione.


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Pianeta Nuova Valutazione. La guida Fabbri - Lonely: un'ultima volta noi - Semplicemente Buddismo: Buddismo per principianti e per chi ama la semplicità - Con la Prefazione di Mario Thanavaro - Il segreto dell'inquisitore - First Class. Il viaggio accanto a un milionario che ti cambierà la vita - Il cerimoniale. Il cerimoniale moderno e il protocollo di Stato. Regole scritte e non scritte. Ediz. ampliata - Parole per cambiare rotta. Tappe e imprevisti nel percorso di un manager - La corsa del calciatore. Didattica, tecnica, esercitazioni per giovani e adulti - La custode dei profumi perduti - La via del sole - Freney 1961. La tempesta sul Monte Bianco - GIOCHI E PASSATEMPI PER BAMBINI 4-7 ANNI: +140 GIOCHI A COLORI. Enigmistica e logica, parole intrecciate, puzzle, labirinti, differenze e intrusi, unisci i puntini, disegni da colorare… e molto altro! - Le macchine dell’immortalità – Parte 1 - Golden kamui (Vol. 24) - L'ordine delle cose - Dante, l’italiano - Frieren. Oltre la fine del viaggio (Vol. 2) - La bugia di mezzanotte - Cottura a bassa temperatura: Impara a cucinare in modo semplice con la CBT. Tre Libri in uno: contiene oltre 200 ricette sous vide per ogni occasione. -

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