Un volume che nasce da una community di oltre diecimila ragazze guidate da Martina Sergi, Martina Rando e Claudia Casanova. Una community che ruota intorno a una piattaforma, di nome YOME, che significa Your Home (attualmente la più seguita in Italia) e che propone lezioni di yoga on line, ma anche di mindfulness, fitness e nutrizione. Questo libro, con lo stesso approccio pratico, vivace e coinvolgente che le autrici utilizzano parlando quotidianamente con le loro followers, offre un vero e proprio percorso di benessere a 360 gradi. Un percorso che dura quattro settimane da svolgere a casa propria e che comprende attività divertenti da fare ogni giorno. Esercizi di yoga,
• Valutazione : 4.9 su 5 stelle (17 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 26 giugno 2024
• ISBN-13 : 9788857309798
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.
Ecco i vantaggi che otterrai se ti registri come utente premium
Migliaia di ebook dal popolare al nuovo rilascio
Supporta Android, PC, iOS e Amazon Kindle
Puoi leggere gli ebook sempre e ovunque
Come membro premium, puoi annullare in qualsiasi momento
Abbiamo la più recente protezione antivirus/malware
Nessuna attesa per leggere gli eBook, è istantaneo!
Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri
Un racconto di viaggio che esplora le meraviglie di luoghi esotici. Le descrizioni sono vivide e dettagliate. Ogni tappa del viaggio è un'avventura emozionante. I personaggi incontrati lungo il percorso sono affascinanti. La narrazione è avvincente e stimolante. Perfetto per chi ama esplorare nuove culture. Un libro che trasporta il lettore in un altro mondo.
Un romanzo di fantascienza che esplora le possibilità del viaggio nel tempo. Le idee innovative e le descrizioni futuristiche creano un mondo affascinante. I temi trattati sono profondi e stimolanti. La narrazione è avvincente e piena di colpi di scena. Perfetto per gli appassionati di fantascienza. Un'opera visionaria e avvincente. Un libro che fa riflettere sulle possibilità del futuro.
Un libro di cucina che esplora i sapori e le tradizioni culinarie di diverse culture. Le ricette sono descritte con chiarezza e passione. Ogni piatto è un'esperienza culinaria unica. Un'opera che ispira a sperimentare e scoprire nuovi sapori. Perfetto per chi ama cucinare e scoprire nuove tradizioni gastronomiche. Un viaggio culinario attraverso il mondo. Una lettura che arricchisce e delizia il palato.
yome. 28 giorni di benessere a casa tua download popolare ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua prenota online gratuitamente ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua download gratuito ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi popolare download di EPUB ... Scarica ebook yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi pdf gratuito ... [download] libro yome. 28 giorni di benessere a casa tua in formato PDF ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua pdf e-book claudia casanova,martina rando,martina sergi ... Fai clic sul pulsante Scarica o Leggi online yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi download gratuito pdf ... scarica yome. 28 giorni di benessere a casa tua PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Clicca per leggere / scaricare yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi PDF ... Questo sito ha attualmente oltre un migliaio di libri gratuiti disponibili per il download in vari formati di yome. 28 giorni di benessere a casa tua miglior libro ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua download gratuito del libro in formato PDF ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua epub ebook ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi leggi ebook ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi libri online ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua claudia casanova,martina rando,martina sergi leggi download ... Ebook PDF completo con saggio, documento di ricerca yome. 28 giorni di benessere a casa tua read free ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua download gratuito di pdf ebook epub ... claudia casanova,martina rando,martina sergi download di epub ... yome. 28 giorni di benessere a casa tua scarica ebook PDF EPUB, libro in lingua italiana ...