La dieta Dunkan è articolata in quattro fasi, e fin dai primi giorni assicura risultati sorprendenti. Nella prima fase di attacco consente di spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine. Nella seconda fase, quella di crociera, gli alimenti che si consumano liberamente sono oltre 100: le 78 proteine della prima fase a cui si associano le verdure. La terza fase, di consolidamento, permette di integrare frutta, pane, formaggio e cereali e di regalarsi due pasti "della festa" a settimana, in cui ci si può concedere un po' di tutto. Infine, la quarta e ultima fase, di stabilizzazione, prevede il consumo di ciò
• Valutazione : 4.2 su 5 stelle (477 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 30 giugno 2024
• ISBN-13 : 9788868365172
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.
Ecco i vantaggi che otterrai se ti registri come utente premium
Migliaia di ebook dal popolare al nuovo rilascio
Supporta Android, PC, iOS e Amazon Kindle
Puoi leggere gli ebook sempre e ovunque
Come membro premium, puoi annullare in qualsiasi momento
Abbiamo la più recente protezione antivirus/malware
Nessuna attesa per leggere gli eBook, è istantaneo!
Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri
Un romanzo di formazione che segue la crescita di un giovane in un mondo difficile. Le esperienze vissute sono descritte con grande sensibilità. Ogni sfida è una lezione di vita. I personaggi sono autentici e toccanti. La narrazione è coinvolgente e piena di emozioni. Perfetto per chi cerca storie di crescita personale. Un'opera che ispira e commuove.
Un thriller legale che svela i retroscena di un processo complicato. La tensione cresce ad ogni pagina. I colpi di scena sono sorprendenti e ben orchestrati. I personaggi sono credibili e ben caratterizzati. La trama è intricata e avvincente. Perfetto per chi ama i romanzi pieni di suspense. Una lettura che tiene incollati fino all'ultima pagina.
Un romanzo giallo che sfida l'intelligenza del lettore. Gli indizi sono sparsi con maestria e i colpi di scena sono sorprendenti. I personaggi sono complessi e ben sviluppati. Ogni dettaglio è curato nei minimi particolari. Perfetto per chi ama risolvere enigmi e misteri. Un libro che tiene incollati alle pagine fino alla fine. Un capolavoro del genere giallo.
la dieta dukan epub ebook ... Scaricare la dieta dukan pierre dukan o leggi online qui in PDF o EPUB ... pierre dukan download di epub ... la dieta dukan pdf e-book pierre dukan ... la dieta dukan download popolare ... la dieta dukan pierre dukan libri online ... Ebook PDF completo con saggio, documento di ricerca la dieta dukan read free ... la dieta dukan scarica ebook PDF EPUB, libro in lingua italiana ... la dieta dukan pierre dukan in linea ... Fai clic sul pulsante Scarica o Leggi online la dieta dukan pierre dukan download gratuito pdf ... Scarica ebook la dieta dukan pierre dukan pdf gratuito ... Fare clic sul pulsante per ottenere la dieta dukan pdf nuovo libro ... la dieta dukan pierre dukan leggi download ... la dieta dukan download gratuito ... [download] libro la dieta dukan in formato PDF ... la dieta dukan download gratuito del libro in formato PDF ... la dieta dukan pierre dukan leggi ebook ... la dieta dukan download gratuito di pdf ebook epub ... Leggi online o scarica pierre dukan la dieta dukan PDF ... scarica la dieta dukan PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ...