PDF~ePUB 365. Programmare l'ipertrofia. Il manuale sulla pianificazione annuale dell’allenamento in palestra

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"Che tu sia atleta o allenatore, se vuoi la garanzia di risultato è necessario che tu conosca le regole di programmazione dell'allenamento su scala annuale. Puoi migliorare solamente se fornisci al corpo stimoli consequenziali e assolutamente congruenti l'uno al'altro. La crescita non è figlia di un evento, ma di un progetto"


• Valutazione : 5.0 su 5 stelle (17 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 9788894344509

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di 365. Programmare l'ipertrofia. Il manuale

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Ricolda Elizondo

Un romanzo distopico che esplora un futuro inquietante e possibile. Le descrizioni del mondo creato sono affascinanti e dettagliate. I personaggi lottano contro un sistema oppressivo. La trama è avvincente e piena di colpi di scena. Ogni pagina è una nuova scoperta. Perfetto per chi ama le storie che fanno riflettere. Un'opera visionaria e stimolante.

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Lanita Ortiz

Una storia di amicizia che attraversa il tempo e le difficoltà. I legami tra i personaggi sono descritti con grande sensibilità. Ogni pagina è una celebrazione dell'amicizia vera. La narrazione è avvincente e toccante. Perfetto per chi ama le storie di relazioni umane. Un'opera che commuove e ispira. Una lettura che scalda il cuore.

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Carilla Delgado

Un romanzo di mistero che si sviluppa in un ambiente suggestivo e affascinante. Le atmosfere sono descritte in modo vivido e dettagliato. I personaggi sono complessi e ben sviluppati. Ogni capitolo svela nuovi segreti e intrighi. Un libro che tiene incollati alle pagine fino alla fine. Perfetto per chi ama i racconti pieni di suspense e colpi di scena. Una lettura che affascina e coinvolge.


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