PDF~ePUB ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La dieta ideale per gli sportivi e per il body building. Scopri gli alimenti ideali per lo sport e la performance fisica.

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Migliora le tue prestazioni e recupera energia dopo uno sforzo fisico grazie all’alimentazione sportivaQuale programma alimentare devo seguire per migliorare la prestazione sportiva?Cosa è necessario mangiare prima e dopo una gara?Come si può calcolare il fabbisogno calorico giornaliero?Chi pratica sport sia a livello agonistico sia a livello amatoriale deve necessariamente seguire una determinata dieta ed alimentazione. In questo modo potrà potenziare le proprie prestazioni e garantire all’organismo le giuste energie per gestire al meglio lo sforzo che richiede l’attività fisica. Grazie a questo libro scoprirai qual è il programma


• Valutazione : 4.1 su 5 stelle (49 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 978B08BDYB4V4

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La dieta ideale per

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Fortuna Herrera

Un romanzo storico che racconta la vita in un'epoca passata. Le ricostruzioni storiche sono accurate e affascinanti. I personaggi vivono eventi cruciali con grande realismo. La trama è avvincente e ben strutturata. Ogni capitolo è una finestra su un altro tempo. Perfetto per chi ama la storia. Un libro che educa e intrattiene.

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Milagros Bolivar

Un saggio che esplora le dinamiche del potere e della politica. Le analisi sono approfondite e ben documentate. Ogni argomento è trattato con rigore e competenza. La scrittura è chiara e accessibile. Perfetto per chi vuole comprendere meglio il mondo politico. Un'opera che stimola la riflessione. Una lettura illuminante e istruttiva.

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Madia Ignacio

Un libro di autoaiuto che offre consigli pratici e ispirazione per migliorare la propria vita. Le strategie proposte sono facilmente applicabili e basate su ricerche scientifiche. Ogni capitolo offre spunti di riflessione e suggerimenti concreti. Un'opera che ispira cambiamenti positivi e duraturi. Perfetto per chi cerca motivazione e strumenti per crescere personalmente. Una guida preziosa per il benessere e il successo. Un libro che arricchisce la vita di chi lo legge.


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