Perché fare la meditazione Vipassana?Se chiudi gli occhi e immagini qualcuno che medita, quasi certamente ti viene in mente l’immagine di un Buddha seduto in meditazione.Ebbene, Buddha insegnava proprio la meditazione Vipassana, che essendo una tecnica non richiede di diventare Buddhisti per usarla: basta sapere come fare.Questo libro nasce dal bisogno di restituire semplicità e chiarezza a questa meditazione di visione profonda e di consapevolezza -mindfulness- che in effetti è molto semplice da fare se sai come farla, e allo stesso tempo permette anche di andare molto in profondità. Per questo è una tecnica adatta sia ai principianti (per la sua
• Valutazione : 4.4 su 5 stelle (162 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 3 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B08C97TH73
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.
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Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri
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Un romanzo di avventura che segue un eroe coraggioso in una missione pericolosa. Le sfide affrontate sono descritte con grande realismo e intensità. Ogni momento è pieno di tensione e adrenalina. Un libro che fa battere il cuore e tiene incollati alle pagine. Perfetto per chi cerca emozioni forti e avventure epiche. Un'opera che stimola il desiderio di esplorare e scoprire. Un viaggio indimenticabile attraverso terre sconosciute.
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