PDF~ePUB Piegamenti in Verticale - Guida Completa

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I piegamenti in verticale sono un esercizio di spinta a corpo libero che prevede un'elevata componente di forza a cui si aggiunge l'equilibrio nella versione senza appoggio. In questa guida sono presenti tutti gli aspetti che ruotano attorno a questo bellissimo elemento: le dinamiche del gesto, la teoria di base, la teoria avanzata, la pratica applicata, la prevenzione degli infortuni, le metodologie di allenamento. Questo manuale non lascia nulla al caso e fornisce tutto ciò che serve per impostare al meglio l'allenamento, passando dalla ricerca scientifica per giungere alla pratica sul campo, il tutto condito da un'ampia videografia che permette una comprensione ancor maggiore del


• Valutazione : 4.7 su 5 stelle (12 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 978B08CJSZSW8

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di Piegamenti in Verticale - Guida Completa ~

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Idonia Morales

Un thriller politico che svela intrighi e cospirazioni ai più alti livelli. La tensione è palpabile fin dalle prime pagine. I colpi di scena sono ben orchestrati e sorprendenti. I personaggi sono credibili e ben caratterizzati. La trama è intricata e avvincente. Perfetto per chi ama i romanzi pieni di suspense. Una lettura che tiene incollati fino all'ultima pagina.

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Manuela Castejón

Una biografia che racconta la vita straordinaria di un personaggio famoso. Gli episodi salienti sono descritti con grande dettaglio. Ogni capitolo svela nuovi aspetti della personalità del protagonista. La narrazione è avvincente e ben strutturata. Perfetto per chi ama le storie vere. Un'opera che ispira e informa. Una lettura che lascia un'impronta profonda.

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Jaimee Gabaldon

Un romanzo di fantascienza che esplora le possibilità del viaggio nel tempo. Le idee innovative e le descrizioni futuristiche creano un mondo affascinante. I temi trattati sono profondi e stimolanti. La narrazione è avvincente e piena di colpi di scena. Perfetto per gli appassionati di fantascienza. Un'opera visionaria e avvincente. Un libro che fa riflettere sulle possibilità del futuro.


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