L’obiettivo di questo libro è sfatare e far conoscere un modo alternativo del concetto di dieta. Incuriosire il lettore a mettere in discussione tutti i preconcetti legati al mondo del fitness.C'è un modo diverso e nuovo di intendere la dieta. L’idea che per avere un corpo in forma bisogna mangiare pochissimo, affogarsi di proteine o mangiare solo pollo e insalata ormai è un concetto superato.Migliorare la propria forma fisica significa imparare a vedere l’alimentazione come uno stile di vita, uscendo dallo schema rigido della ‘’dieta’’. Si possono cucinare piatti gustosi rimanendo in linea con i propri obiettivi.Questo libro nasce da
• Valutazione : 4.9 su 5 stelle (23 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 3 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B08M8DGP59
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Una storia di amicizia che attraversa il tempo e le difficoltà. I legami tra i personaggi sono descritti con grande sensibilità. Ogni pagina è una celebrazione dell'amicizia vera. La narrazione è avvincente e toccante. Perfetto per chi ama le storie di relazioni umane. Un'opera che commuove e ispira. Una lettura che scalda il cuore.
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