PDF~ePUB La dieta che non ti aspetti: Equilibrio tra conoscenza del corpo e gusto a tavola

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Questo libro nasce dalla necessità di dire BASTA: basta diete miracolose, basta fregature da parte di pubblicità ingannevoli, basta pensare alla dieta come privazione. Sono un Medico Chirurgo e da vari anni mi occupo di Nutrizione. Con il mio lavoro mi sono resa conto di come oggi la maggior parte della gente trascorra l'intera vita a “dieta”, con rinunce e sacrifici senza ottenere i risultati sperati anzi, di volta in volta peggiorando per via dell’effetto yo-yo. Basta. Fermatevi, perché non è così che deve essere. Questo libro è un “manuale di istruzioni”, un punto di partenza per tutti voi. In queste pagine spiego in modo chiaro


• Valutazione : 4.5 su 5 stelle (53 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 978B08P1FC4X1

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di La dieta che non ti aspetti: Equilibrio tra

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Estella Salinas

Un romanzo di formazione che segue la crescita di un giovane in un mondo difficile. Le esperienze vissute sono descritte con grande sensibilità. Ogni sfida è una lezione di vita. I personaggi sono autentici e toccanti. La narrazione è coinvolgente e piena di emozioni. Perfetto per chi cerca storie di crescita personale. Un'opera che ispira e commuove.

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Jacynda Méndez

Un romanzo storico che racconta eventi cruciali attraverso gli occhi di personaggi indimenticabili. La ricostruzione storica è accurata e affascinante. Le vicende personali si intrecciano con gli eventi storici in modo avvincente. Ogni pagina trasporta il lettore indietro nel tempo. Perfetto per chi ama le storie che uniscono storia e narrativa. Un libro che educa e intrattiene allo stesso tempo. Una lettura coinvolgente e istruttiva.

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Eriella Guerra

Un'opera di narrativa contemporanea che affronta temi sociali e culturali attuali. I personaggi sono realistici e le situazioni sono descritte con grande realismo. Ogni pagina riflette le sfide e le dinamiche del mondo moderno. Un libro che offre nuove prospettive e stimola la riflessione. Perfetto per chi cerca una lettura che rispecchia la realtà contemporanea. Un'opera che arricchisce il pensiero e la comprensione. Una lettura intensa e significativa.


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