🙌 Vuoi conoscere i principi alla base della Mindfulness? ⏳Vuoi scoprire i benefici del qui e ora?⌛️Un manuale semplice ma profondo, orientato alla riflessione ma molto pratico.Corredato da poesiacanzone 🎶🙏 Esercitazioni comprese nel manuale:★La meditazione in 5 minuti★La giornata all’incontrario★L’assenza di giudizio★L’esercizio delle piccole rinunce★La ricerca del Daimon✔️ Ambiti di applicazione di ciò che imparerai:• Sviluppo dell’interiorità• Riduzione dello stress• Miglioramento della Salute Mentale• Ricerca della
• Valutazione : 4.7 su 5 stelle (29 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 4 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B08QSDRCT8
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Una storia di redenzione che segue un protagonista in cerca di riscatto. Le esperienze vissute sono descritte con grande sensibilità. Ogni sfida è una lezione di vita. I personaggi sono autentici e toccanti. La narrazione è coinvolgente e piena di emozioni. Perfetto per chi cerca storie di trasformazione e crescita. Un'opera che ispira e commuove.
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