Shinrin-Yoku, ossia il bagno nella foresta. Ma mi serve un lago?Se questa è la prima cosa a cui avete pensato, beh, avete bisogno di questo libro.La pratica dello Shinrin-Yoku, o balneazione forestale, nasce in Giappone negli Anni '80, quando il governo giapponese si rende conto che i lavoratori che abitano le grandi città come Tokyo, sono sempre più soggetti a stress, depressione e una quantità di altri malanni dovuti alla vita frenetica e tecnologica.No, non si tratta di bagnarsi in un ruscello o in un lago, anche se non è certo una brutta idea: lo Shinrin-Yoku consiste in una totale immersione sensoriale nei colori, suoni e profumi di un bosco
• Valutazione : 4.5 su 5 stelle (14 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 27 giugno 2024
• ISBN-13 : 978B08TZBTP91
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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