Quante volte ti sei sentito dire “Smettila di pensare troppo!” e quante volte hai pensato “eh mi piacerebbe".Ecco come puoi fare..L’ Overthinking non è un difetto.Ma una cosa è riflettere, analizzare le situazioni. Un altro conto è inabissarsi in castelli mentali che non portano da nessuna parte.Non è sempre facile distinguere le due cose, ma è uno sforzo che vale la pena fare perché se essere riflessivi può essere un vantaggio, rimuginare invece ci fa solo male.Non è possibile cancellare totalmente i brutti pensieri dalla nostra vita. Essi fanno e faranno sempre parte di essa.I pensieri negativi si possono neutralizzare e
• Valutazione : 4.9 su 5 stelle (53 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 25 giugno 2024
• ISBN-13 : 978B09M522TG2
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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