PDF~ePUB Il Miracolo della Mindfulness: Come la Consapevolezza può Cambiare la tua Vita: Reclama il Momento Presente e Allevia l’Ansia per trovare la Pace in un Mondo Frenetico

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Usa la mindfulness per liberare il tuo potenzialePossiamo desiderare l'interezza, suggerisce Jon Kabat-Zinn, ma la verità è che è già qui e già nostra.La pratica della mindfulness offre la possibilità non solo di un fugace senso di appagamento, ma di un vero abbraccio di un'unità più profonda che avvolge e permea la nostra vita.Con Il Miracolo della Mindfulness sei invitato a imparare come trasformare il tuo rapporto con il modo in cui pensi, senti, ami, lavori e giochi - e quindi risvegliarti e incarnare più completamente chi sei veramente.Miracolo della Mindfulness elimina le credenze popolari, i miti e le iperboli associate alla mindfulness e


• Valutazione : 4.5 su 5 stelle (25 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 978B0B117TNS1

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di Il Miracolo della Mindfulness: Come la

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

/
Graziana Bonucci

Questo libro mi ha fatto piangere come mai prima d'ora. I temi dell'amore, della perdita e della resilienza hanno colpito il mio cuore profondamente. Un viaggio emotivo che non dimenticherò.

/
Alessia Caruso

Lo sviluppo dei personaggi è stato incredibile. Mi sono sentito; profondamente legato; a loro, comprendendo le loro speranze, paure e sogni. Ciò ha reso la storia ancora più significativa.

/
Paolina Moretti

I temi della resilienza e della speranza hanno risuonato profondamente in me. Questo libro mi ha insegnato preziose lezioni di vita che porterò con me per anni.


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