PDF~ePUB Psichiatria Nutrizionale: Come nutrire al meglio mente e anima

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È importante ciò che mangiamo per la nostra salute mentale?Molti studi suggeriscono che la risposta a questa domanda sia affermativa e che la dieta sia fondamentale non soltanto per l'ottimizzazione della salute metabolica e della composizione corporea, ma anche per il mantenimento di una buona performance cognitiva, di una personalità equilibrata e di un’adeguata capacità di reagire emotivamente agli stimoli.Sebbene i fattori che influiscono sulla salute mentale siano complessi, moltissime prove dimostrano una forte associazione tra una dieta povera di determinati nutrienti e l'esacerbazione di disturbi dell'umore, disturbi della personalità e disturbi


• Valutazione : 4.2 su 5 stelle (16 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione :
• ISBN-13 : 978B0B1NZYK18

Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Recensione del lettore di Psichiatria Nutrizionale: Come nutrire al

Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri

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Salsa Sánchez

Un thriller politico che svela intrighi e cospirazioni ai più alti livelli. La tensione è palpabile fin dalle prime pagine. I colpi di scena sono ben orchestrati e sorprendenti. I personaggi sono credibili e ben caratterizzati. La trama è intricata e avvincente. Perfetto per chi ama i romanzi pieni di suspense. Una lettura che tiene incollati fino all'ultima pagina.

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Anita Domínguez

Una storia di redenzione che segue un protagonista in cerca di riscatto. Le esperienze vissute sono descritte con grande sensibilità. Ogni sfida è una lezione di vita. I personaggi sono autentici e toccanti. La narrazione è coinvolgente e piena di emozioni. Perfetto per chi cerca storie di trasformazione e crescita. Un'opera che ispira e commuove.

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Aletia Juárez

Un romanzo storico che racconta eventi cruciali attraverso gli occhi di personaggi indimenticabili. La ricostruzione storica è accurata e affascinante. Le vicende personali si intrecciano con gli eventi storici in modo avvincente. Ogni pagina trasporta il lettore indietro nel tempo. Perfetto per chi ama le storie che uniscono storia e narrativa. Un libro che educa e intrattiene allo stesso tempo. Una lettura coinvolgente e istruttiva.


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