MINDFULNESS - relax per la mente:Come migliorare la tua consapevolezza, per essere più attento con te stesso e con le altre persone, allenare la tua resilienza e migliorare la qualità della vitaIl libro per tutti coloro che vogliono provare più felicità e gioia di vivereLo sai dalla vita di tutti i giorni: spesso trattiamo noi stessi o i nostri simili con noncuranza. Il cibo viene divorato rapidamente, il partner è dato per scontato. Difficilmente ti concedi pause al lavoro. La cosa più dannosa è che giudichiamo costantemente noi stessi e così camminiamo senza sosta per tutta la vita, senza prestare attenzione alla cosa più importante: noi
• Valutazione : 4.5 su 5 stelle (41 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 2 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B0B45CHKC3
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Ecco l'opinione di alcuni lettori onesti sui libri
Un romanzo distopico che esplora un futuro inquietante e possibile. Le descrizioni del mondo creato sono affascinanti e dettagliate. I personaggi lottano contro un sistema oppressivo. La trama è avvincente e piena di colpi di scena. Ogni pagina è una nuova scoperta. Perfetto per chi ama le storie che fanno riflettere. Un'opera visionaria e stimolante.
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Un saggio che esplora le dinamiche del potere e della politica. Le analisi sono approfondite e ben documentate. Ogni argomento è trattato con rigore e competenza. La scrittura è chiara e accessibile. Perfetto per chi vuole comprendere meglio il mondo politico. Un'opera che stimola la riflessione. Una lettura illuminante e istruttiva.
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