Vuoi far scendere il numero sulla bilancia? Scopri come sfruttare il potere del cibo per dimagrire e per massimizzare i tuoi risultati!Tutti sanno che per perdere peso,una dieta sana e dell'esercizio fisico sono dei buoni punti di partenza. Tuttavia, per molti dimagrire è una lotta senza fine, soprattutto perchè oggi giorno esistono decine di diete che promettono risultati incredibili ma che alla fine rallentano il metabolismo e danno vita al comune effetto yo-yo.Cosa significa questo?E' semplice: se hai un metabolismo lento allora il tuo corpo lavorerà duramente per mantenere il peso invece che rilasciarlo e tu difficilmente riuscirai a dimagrire nonostante i tuoi sforzi.
• Valutazione : 4.1 su 5 stelle (69 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 3 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B0B4KFSN22
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle.
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