C’è un gruppo sempre più numeroso di persone che combattono ogni giorno e da anni e anni col proprio peso, come se qualunque cosa mangiassero, “persino l’aria”, le facesse ingrassare.La soluzione che quasi sempre viene loro proposta è una dieta fortemente ipocalorica che, anche quando da risultati, le fa sentire stanche, depresse, sempre affamate.Come se non bastasse, poi, i risultati che hanno ottenuto con grande fatica non sono quasi mai destinati a durare: è il famoso effetto yo-yo, che le fa passare di dieta in dieta e da un esperto all’altro, riacquistando ogni volta tutto il peso perso.Eppure, non è sempre stato così.Per
• Valutazione : 4.6 su 5 stelle (33 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 4 luglio 2024
• ISBN-13 : 978B0BF4DRCR0
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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