Siamo abituati a vivere in città piene di palazzi di cemento, tra architetture sontuose e prosaico traffico cittadino, eppure, tutti andiamo alla ricerca di angoli di verde dove poterci fermare, finalmente, a respirare. Il termine shinrin-yoku, letteralmente “bagno nel bosco”, descrive una pratica nata in Giappone negli anni Ottanta, che progressivamente ha preso piede anche in Occidente dopo che si sono palesati i suoi effetti benefici per la salute. In questo manuale pratico, ma anche poetico, il professor Qing Li ci guida alla scoperta dei benefici derivanti da una profonda immersione nella natura: in un’esperienza globale di sollecitazione dei cinque sensi
• Valutazione : 4.7 su 5 stelle (51 voti)
• Lingua : Italiano
• Data di pubblicazione : 29 giugno 2024
• ISBN-13 : 9788817162111
Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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